Monthly Archives: November 2017

Sicilia in Bici

Volevo amare Sicilia. Volevo vedere solo la bellezza e non vedere il brutto. Volevo Sicilia essere una casa seconda per noi, in inverno, quando ci trasferiamo in Italy … E ci sono molto belleza. L’architettura di i paesani e cittadine … Continue reading

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Pollo Toscano Cremoso

Creamy Tuscan Chicken – HFLC Keto Ingredients 20 oz chicken breast or tenderloin, thinly sliced if thick breasts 1 Tablespoon olive oil 1 1/2 cups heavy cream 1/2 cup chicken broth 1 teaspoon italian seasoning* 2 oz  parmesan cheese, finely … Continue reading

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Salmone Affumicato con Avocato Salsa

Blackened Salmon with Avocado Salsa – HFLC Keto INGREDIENTI FOR THE BLACKENED SALMON: 1 tablespoon oil 2 (4 ounce) pieces salmon 3 teaspoons cajun seasoning* FOR THE AVOCADO SALSA: 2 avocado, diced 1/4 cup red onion, diced 1 jalapeno, finely … Continue reading

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Formaggio e Cipolle Caramellata Burger

Cheese and Caramelized Onion Burger – HFLC Keto Ingredienti Cipolle 2 tbsp olio d’oliva 1/2 grande cipolla, affettato finemente 1/2 tsp sale Burgers 1 lbs carne di manzo mancinata 1/2 tsp sale 1/2 tsp pepe mancinato 4 oz Brie, Capri, … Continue reading

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